La ipertrofia prostatica benigna è un disturbo piuttosto comune che può influire sulla qualità di vita degli uomini che ne soffrono. Impariamo a prevenirla, riconoscendo i sintomi ed effettuando controlli periodici e regolari a partire dai 40-50 anni.
Si calcola che l’80% degli uomini che abbiano superato i 70-80 anni d’età presentino la ipertrofia prostatica benigna. Dopo i 40 anni la percentuale si abbassa, invece, al 5%.
Come dice la parola stessa, si tratta di una condizione benigna e pertanto reversibile, completamente distinta dal tumore alla prostata. Detta anche iperplasia, questa si verifica quando la porzione centrale della prostata aumenta di volume a causa dell’incremento del numero di cellule, e finisce col comprimere l’uretra (il canale che trasporta l’urina dalla vescica all’esterno), ostacolandone la normale emissione.
CAUSE
L’aumento del volume della prostata è generalmente associato a:
- Età. Nella maggior parte dei casi la ipertrofia prostatica benigna è legata al fisiologico processo di invecchiamento
- Alterazioni ormonali
- Predisposizione genetica
- Familiarità per la patologia
SINTOMI DI IPERTROFIA PROSTATICA BENIGNA
Non sempre l’ipertrofia prostatica presenta dei sintomi, i quali possono essere associati anche alle fasi più avanzate del tumore alla prostata. È importante saperli riconoscere, così da effettuare una diagnosi precoce, a cui possa seguire un trattamento altrettanto tempestivo. Vediamo nel dettaglio la sintomatologia con cui può manifestarsi:
- Difficoltà al momento di cominciare a urinare
- Sensazione di non riuscire a urinare in modo completo
- Flusso di urina debole ed intermittente
- Pollachiuria, ossia bisogno di urinare spesso. All’aumento della frequenza della minzione non vi è necessariamente un conseguente aumento del volume giornaliero di urina emessa
- Nicturia. Il bisogno ripetuto di urinare durante la notte costringe chi ne soffre a continui risvegli
- Urgenza cosiddetta minzionale, cioè la necessità improvvisa di urinare
- Bruciore durante la minzione
PREVENZIONE
Per poter prevenire la ipertrofia prostatica benigna è opportuno adottare uno stile di vita sano. Per questa ragione è consigliabile:
- Mangiare in maniera equilibrata, previlegiando frutta, verdura e cereali integrali
- Limitare i grassi saturi di origine animale, evitando alimenti come insaccati, carne rossa e formaggi, ma anche fritti e crostacei
- Banditi anche il peperoncino, il pepe e le spezie in genere
- Sono da evitare la birra, i superalcolici ed il caffè
- È importante bere almeno 2 litri di acqua al giorno
- Combattere la sedentarietà, praticando un’attività fisica moderata ma regolare
- Sottoporsi a visite urologiche periodiche già a partire dai 40-50 anni
Per maggiori informazioni, contattare il Prof. Paolo Barillari che opera presso la Casa di Cura Privata “Villa Mafalda” di Roma
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